terça-feira, 31 de janeiro de 2012

Corrida e caminhada da PAZ


Para promover a prática desportiva e a aproximação entre atletas e comunidade em geral, o GAF alia-se à Liberty-Seguros na organização da "Corrida da Paz Liberty-Seguros". O percurso, com partida e chegada no Estádio Municipal de Fátima e passagem pela Rotunda Sul, tem uma distância de cerca de 10kms acessível a toda a família
PRÉMIOS
Serão atribuídos prémios monetários aos 5 primeiros seniores masculinos e femininos e aos 3 primeiros veteranos I, II, III, IV e Veteranos femininos. 

GRUPO ATLETISMO DE FÁTIMA

Estádio Municipal de FátimaApartado 79
2495-519 Eira da Pedra, Fátima - Portugal

PARA MAIS INFORMAÇÕES

+351 918689039
+315 911858065





sábado, 28 de janeiro de 2012

A importância das corridas na economia

doces conventuais de Amarante  esta é a nossa "7ªmaravilha"


  • hoje corro eu


Não é segredo para ninguém que são cada vez mais as   pessoas  que se  dedicam á pratica da corrida , uns por sedentarismo outros porque descobriram que é uma saudável forma de vida .
Para quem acompanha este fenomenal desporto  concerteza que tal como eu já fizeram contas e qualquer pessoa que por ano participe pelo menos em 10 das maiores provas a nível nacional e que o faça  a titulo individual  gasta uma pequena fortuna.
Quem sai a ganhar são as localidades onde se realizam as provas que normalmente são "invadidas" por milhares de pessoas que deixam uns largos milhares de euros na economia local.Quem esteve no domingo em Viana do castelo viu por exemplo o impacto que teve aquela prova no comercio local com milhares de pessoas entre eles centenas de Espanhóis.
Por exemplo aquela que é considerada a maior de Portugal a meia maratona de Lisboa é uma autentica "mina" pois são quase 50 mil pessoas que todos os anos se deslocam á capital para participar seja a correr ou a andar.
Ainda hoje li uma entrevista do responsável pelos famosos pasteis de Belém que dizia que nesse dia vendia 50 mil pasteis de Belém !
Talvez por isso não compreenda muitas vezes porque várias provas são anuladas por falta de orçamento Uma boa parceria com as várias entidades  que abranjam o comercio e os serviços assim como o  poder local  tem obrigatoriamente que compensar os custo   .Boas corridas e até para a semana.

quarta-feira, 25 de janeiro de 2012

Meia maratona Manuela machado , nem tudo foi bom

A igualdade de tratamento é um direito


Bem sei que com os tempos que correm não é muito justo criticar quem algo faz , mas quando se trata de descriminação e incompetência não consigo calar a minha revolta.
Já muito foi dito sobre as coisas boas que esta prova teve , que continua a ter um crescimento muito grande e que já tem larga importância no calendário nacional , acontece que esta prova tem como cabeça de cartaz a ex- atleta profissional Manuela Machado , grande atleta que ocupou um destaque muito grande durante muitos anos no atletismo internacional por isso aumenta a sua responsabilidade. A organização  descurou alguns aspectos na organização desta meia maratona , tais com:
-ausência de escalão para atletas veteranas femininas , quando hoje em dia quase todas as grandes provas têm.
-todos os atletas que chegaram a partir da 1:55.não tiveram direito ao prémio da tradicional garrafa de vinho.
Tem que haver um tratamento igual para o 1º classificado como para o ultimo porque sem este não á
 o outro e sem veteranos acaba o atletismo.
Claro que ninguém corre a este nível por prémios (normalmente antes de começar já se sabe quem os ganha) mas é por uma questão de equidade que deixo aqui este meu reparo.

segunda-feira, 23 de janeiro de 2012

Meia Maratona ManuelaMachado


Ricardo Matos do NAT  e J.costa, Amarante running team
Rui Pedro Silva e Marisa Barros  , vencem 
Rui Teixeira 4º Classificado bate recorde pessoal  da meia maratona com 1:03:52
12 amarantinos presentes na edição deste ano .



 Foi com um tempo magnifico para a pratica do atletismo que Viana recebeu cerca de 2000 atletas inscritos para participar na meia maratona Manuela machado que já é das mais importantes do calendário nacional.
Rui Pedro Silva em masculinos e Marisa Barros em femininos foram os vencedores .O AMARANTINO Rui Teixeira  foi 4º classificado batendo mesmo o recorde pessoal na distancia  com o excelente tempo de 1:03:52 dando assim seguimento á excelente época que está a realizar.Participei e tal como previa a prova correu-me bem pois sabia que não tinha  andamento para mais e procurei desfrutar da prova sempre sem sofrimento terminando pelo meu GPS com 1:41:46 embora o tempo oficial seja de 1:43:00.Foi muito bom pois o ano passado fui apenas espectador devido á lesão que me afectou cerca de 10 meses. .A Natércia que participou pela 1ª vez nesta prova teve que parar aos 18 km devido a fortes dores no gémeo esquerdo  ,mesmo assim terminou mas alguma dificuldade  , pois fez parte dos últimos km a passo  .Terminou com 1:58:01.Todos os atletas amarantinos terminaram a prova com boa prestação.
consultar  resultados: aqui

sexta-feira, 20 de janeiro de 2012

Travessia do Marão 5 de Fevereiro

Como é habitual o plano de actividades  do Aventura Marão clube  , sediado aqui na cidade mais bonita de Portugal começa com a Travessia do Marão em BTT. O percurso é duro com +/- 80Km mas os cenários por onde passam segundo os seus organizadores valem bem a pena. O almoço é a tradicional feijoada à transmontana na Campeã. Mais detalhes  para saber deste e outros eventos podem consultar a pagina oficial do clube http://www.aventuramaraoclube.com/

terça-feira, 17 de janeiro de 2012

Corrida e Natureza de mãos dadas

Garças, aves que se alimentam de peixes
aqui na pista do formão
uma "jóia"da natureza


  • hoje corro eu
 Depois de mais uma semana em que  as temperaturas teimam em não sair do "vermelho" tem sido difícil fazer aquilo que mais se gosta , mas não se pode parar pois os tempos são difíceis e temos que libertar tudo que de mau os nossos políticos nos  querem impingir , e para isso correr...a melhor terapia.
Como diz a mensagem do  titulo do meu blog "esta é uma pagina dedicada a quem como eu ama a corrida e a natureza", pois bem nada melhor que correr em zonas em que a natureza nos ajude libertar  , ouvindo apenas o "silencio", o chilrear dos pássaros .Existe aqui uma zona que todos os amigos cá do burgo conhecem  a pista de pesca do formão.Um deste dias em que a vontade de correr era pouca lá fui eu sozinho desfrutar de tudo de bom que a corrida e natureza me transmitem "Paz".O percurso de cerca de 3km parecia que tinha 10 tal era o meu estado ,parei completamente no retorno a contemplar o rio e as garças que poisadas em cima das rochas davam  uma imagem de tranquilidade á paisagem.
Depois de esperar pelo momento exacto para as fotografar (já ia prevenido) eis que regresso com outra disposição transmitida por estas duas grandes forças que são a corrida e a natureza.Até para a semana e boas corridas.

domingo, 15 de janeiro de 2012

Maratona clube de portugal CAMPEÃO DE ESTRADA

  • Rui Teixeira foi 7º classificado e bateu o recorde pessoal na distancia
           de 15km  com 44:36

    Rui TEIXEIRA excelente participação no nacional de estrada


    Manuel Damião e Ana Dulce Félix, ambos do Maratona, venceram este domingo a corrida do campeonato nacional de estrada de atletismo, em Benavente.
    Manuel Damião cumpriu os 15 quilómetros do percurso em 44.09 minutos, deixando os companheiros de equipa José Rocha, Youssef El Kalai e Sérgio Silva nas posições imediatas, a três, quatro e 10 segundos, respectivamente.
    O Maratona venceu colectivamente no sector masculino, ao somar 10 pontos, superando a Conforlimpa (34) e o Maia (56), e no feminino, cuja prova foi ganha por Dulce Félix, que relegou as companheiras do Maratona Ana Dias e Leonor Carneiro para a segunda e terceira posições, respectivamente.
    Dulce Félix gastou 49.45 minutos, menos 52 segundos que Ana Dias, e menos 01.11 minutos que Leonor Carneiro. Anália Rosa, igualmente do Maratona, conclui a prova no quarto posto, 01.45 minutos depois da vencedora. O atleta AMARANTINO Rui Teixeira também ele a representar o maratona clube de portugal foi o 5º atleta da equipa a cortar a meta e 7º na classificação geral.
    resultados completos.http://fpatletismo.sapo.pt/cache/cachebin/Res_ES_CNac_Estrada-3778.pdf

    sexta-feira, 13 de janeiro de 2012

    Campeonato nacional de Estrada , domingo dia 15 em Benavente

    Antonio Pinto
    unico
    amarantino a ser campeão nacional de estrada

    A avaliar pelas palavras dos responsáveis das duas equipas, Rafael Marques, do Maratona, e Eduardo Henriques, da Conforlimpa, as suas formações apresentar-se-ão no domingo, em Benavente, na máxima força, com vista ao Campeonato de Portugal de Estrada, na distância de 15 km.
    Esta é uma prova que para os amarantinos tem sempre um sabor especial .  Nos últimos anos os resultados obtidos em especial por Rui Teixeira francamente bons.
    Esperamos que mais uma vez o atleta que representa  o Maratona clube de Portugal dê prova do seu real valor no seguimento do excelente inicio de época que ficou demonstrado nos vários corta -matos e na sua participação no campeonato da Europa da Eslovénia.Amarante já conta com um amarantino como vencedor desta importante prova do calendario nacional que é Antonio Pinto.

    sábado, 7 de janeiro de 2012

    Vais correr ou vais treinar

    maratona do porto ,  2009

    • hoje corro eu
    Pois é , quando um destes dias dava uma olhadela pela blogosfera corredora eis que vi esta frase numa atleta brasileira que tal como eu tem a mania das corridas:vais correr ou vais treinar ?
    parece a mesma coisa mas não é, e logo me lembrei de mim  aqui á uns anos comecei a correr sem qualquer tipo de objectivos ,  eu apenas corria...depois quando quis por á prova os meus próprios limites comecei a treinar.
    De facto  sempre disse que aos 40 queria tentar correr uma maratona mas não foi fácil arranjar coragem , afinal de contas já tinha cerca 30 meias maratonas    mas não me estava ver a "dobrar" a distancia, até que ganhei coragem e aqui sim estabeleci o meu plano de treino tendo em conta o conhecimento das minhas qualidades(limitadas) e comecei a treinar certinho para terminar com  3h30.Três meses de treino  800 km de sacrifício eis que no dia certo eu lá estava para cumprir o sonho.correu na perfeição terminei com 3:22:04!
    A partir dai  apenas  corri  ...apenas corro sem limites nem objectivos até ganhar coragem para voltar a treinar.A correr  desfruto do prazer da corrida mas treinar com objectivos o sofrimento é maior.Esta é pois para mim a diferença entre treinar ou apenas correr.Até para a semana e boas corridas.

    quarta-feira, 4 de janeiro de 2012

    S. Silvestre de Santo Tirso-07-de Janeiro


    A S. Silvestre de Santo Tirso, será disputada no próximo dia 7 de Janeiro de 2012, pelas 16:00 horas, com
    partida e chegada na Praça 25 de Abril, em frente à Câmara Municipal, e é organizada conjuntamente pela
    Câmara Municipal de Santo Tirso e pelo Centro de Atletismo de Santo Tirso..
    Inscrições on-line: www.desportave.pt
    Taxa de Inscrição na prova de 10.000 Mts, Caminhada e Bike S.Silvestre
    até 19 de Dezembro de 2011 --- 3.50 € - por correio / fax ou E-mail
    20 de Dezembro até 5 de Janeiro de 2012 --- 5.00 € - Por fax ou E-mail
    No dia da Prova são limitadas e ao preço de 7,50€
    Os atletas dos escalões jovens, corridas de 500 mts a 3000 mts, as inscrições são grátis.

    domingo, 1 de janeiro de 2012

    S. Silvestre Lisboa: Hermano Ferreira e Dulce Félix vencem edição de 2011


    Hermano Ferreira (Conforlimpa) e Ana Dulce Félix (Maratona) foram os vencedores da S. Silvestre de Lisboa, prova que, na sua quarta edição, se disputou pela primeira vez no último dia do ano, com partida e chegada nos Restauradores.
    A tradicional "guerra dos sexos", disputa entre o melhor em masculinos e em femininos, com os dois sectores a partirem com a diferença real de tempos do ano anterior, foi desta feita favorável aos homens, com Hermano Ferreira e Tiago Costa a ultrapassarem a vice-campeã europeia de corta-mato mesmo em cima da meta.
    Hermano Ferreira e Tiago Costa, companheiros de equipa na Conforlimpa e na selecção, cortaram a meta lado a lado, de mãos dadas, algo que não estava planeado, mas acabou por acontecer, com naturalidade.
    resultados aqui

    Enquanto há vida , há esperança e" HÁ FEST!"

    Enquanto há vida há "Fest!!! Diz o povo na sua linguagem popular que "Enquanto há vida , há esperança, foi e será sempre segu...