terça-feira, 21 de outubro de 2014

A 11 DIAS DA MARATONA , A LOUCURA CONTINUA..


É caso para dizer "está tudo louco"!A imprensa de hoje diz que  muito provavelmente serão 5000 atletas a correr a maratona do Porto , isto quando estamos a 11 dias do seu inicio tudo aponta para que o recorde que recentemente se bateu em Lisboa de 2865 atletas a cortar a linha de meta  será batido a 02 de Novembro.

De repente dei comigo a pensar como evoluiu esta prova da maratona nos últimos 5 anos , altura em que pela primeira vez corri esta mítica distancia de 42 195 metros.Nesse  ano de 2009 correram a Maratona do Porto  cerca de 930 atletas dos quais terminaram 839 (766 homens e 73 mulheres) daqui facilmente se pode concluir o progresso "galopante"desta magnifica prova.
O mais admirável é que também nesse ano eram pouco mais de 300 os Portugueses presentes , parte do pelotão eram estrangeiros , pois também neste aspecto as coisas mudaram e apesar de se perspectivar cerca de 40 nacionalidades que irão estar presentes a maioria serão certamente Portugueses .
Para mim enquanto amante da corrida e em especial deste tipo de provas fico muito satisfeito com este novo "quadro"que nos é apresentado sinal que finalmente os portugueses se dedicaram a um modo de vida  saudável que atinge o seu pico de superação nesta mítica prova de resistência física e mental .
Quanto a mim espero lá chegar com saúde para realizar mais este objectivo de terminar mais uma maratona  a preparação correu dentro do esperado agora é esperar pelo dia sempre com o pensamento positivo de quem  vai apenas e só para terminar.Outro grande desejo é que a Natércia se consiga livrar das "malditas"dores no joelho que tanto a têm arreliado e impedido de treinar  algumas vezes  pois também para ela este é um objectivo que persegue e que é óbvio quer concretizar. A todos os que estão a pensar participar desejo tudo de bom , muito animo em especial para quem vai correr a maratona a primeira vez , é uma prova única de superação mas também de realização pessoal que põe á prova todos os nossos limites e que são mais do que muitas das vezes imaginamos.Então boas corridas , treinos ligeiros e até um dia destes..para a loucura final!

segunda-feira, 6 de outubro de 2014

26ª MEIA MARATONA DE OVAR , A PROVA QUE OS DIAS NÃO SÃO TODOS IGUAIS..

Realizou-se este domingo mais uma edição da meia maratona cidade ovar , a 26ª.
Tal como tinha escrito aqui no ultimo poste a nossa participação tinha entre ouros objectivos dar continuidade á preparação para a maratona e assim foi , mas nem tudo correu como o que estava a pensar , mas a vida é mesmo assim e no que toca a corridas todos os que andam nestas andanças sabem que certos dias o melhor é não sair de casa...mas não foi tão mau a esse nível.
Para este fim de semana estava previsto um treino de 25 kms , por isso decidimos antes da prova correr 4km a um ritmo lento como convém para o aquecimento.
Quando nos deslocamos para o local da prova faltavam menos de 10 minutos , a avenida já estava "engalanada"e entupida com os cerca de 4000 participantes nas duas provas por isso a solução foi mesmo ir para a retaguarda facto que levou que quando foi dada a partida só passado quase três minutos se começou a correr .
Fiz como estava previsto o primeiro km com a a Natércia sabia que ela não estava muito bem pois esta semana os joelhos "queixaram-se"da carga de treino mas como tem muita capacidade de sacrifício tomou um comprimido para as dores e deu para aguentar até cerca dos 12km altura em que as dores apareceram de novo .No meu caso programei a prova para 5`por km mas não consegui o objectivo , não sei o que se passou mas entre o km 10 e 15 senti uma forte dor nas pernas que curiosamente foi  desaparecendo a partir dessa altura , terminei com algum sacrifício o que não gosto muito mas dias há´que as coisas não são como se quer , a média foi estragada por pouco o tempo de 1:47:02 é o melhor que consegui fazer , bem longe da 1:32:32 que já tenho nesta prova
A Natércia terminou com 2:04:01e só a sua capacidade de sacrifício e a ajuda preciosa de um veterano de 64 anos permitiram que termina-se .
De facto os dias não são todos iguais e se esta prova era para dar animo de certeza que não deu , mas temos que acreditar , afinal de contas só nós os corredores sabemos que sem sacrifício nada se consegue , para se poder dizer :eu consegui é preciso saber sofrer pois sá assim as coisas têm um sabor especial.

 A organização

Como já tive oportunidade de dizer esta foi a minha 9ª participação em Ovar e a 46ª meia maratona do meu percurso no mundo das corridas , a organização esteve a um nível bom , e só não foi excelente porque continua a cometer o erro (na minha opinião)de tirar dignidade aos atletas que chegam no ultimo terço da corrida, ainda ontem vinham atletas em prova e aqueles últimos 200 metros mais parecia uma "feira"levando alguns atletas a eles próprios terem que se desviarem do publico para passar , como costumo dizer são tão importantes os primeiros como os últimos e á que respeitar todos.Então até breve  boas corridas

Enquanto há vida , há esperança e" HÁ FEST!"

Enquanto há vida há "Fest!!! Diz o povo na sua linguagem popular que "Enquanto há vida , há esperança, foi e será sempre segu...