domingo, 24 de maio de 2015

Ainda a Meia Maratona do Douro...







Atleta "escoltado" 



A NOSSA EQUIPA AQUI MUITO BEM REPRESENTADA



A Natércia mesmo terminando com o seu pior tempo em meias maratonas
 celebrou como se de uma vitoria se trata-se tendo
 em conta os últimos acontecimentos
 que a vão impedindo de correr como ela gosta

A nossa participação na Meia Maratona do Douro Vinhateiro provou que correr para nós é mesmo muito mais que suar , aproveitamos estes momentos que nos é proporcionado pela corrida para confraternizar com os elementos que habitualmente se encontram com o pretexto da corrida mas que afinal pretende também reforçar a amizade entre as pessoas coisa muito rara nos tempos que correm , pois a sociedade esta no meu entender a ficar muito individualizada para não dizer cada vez mais egoísta em que cada um olha apenas para si próprio esquecendo valores que fazem e valorizam a nossa existência.
O DESPORTO a este nível tem forçosamente que passar também por aqui , não descurando como é óbvio  aqueles que gostam de associar também a vertente competitiva.



o "nosso agente secreto"
o convívio no final junto ao Douro
São sem duvida estes acontecimentos que valorizam e engrandecem as relações entre as pessoas através deste fantástico "veiculo"que é o Desporto.
A todos boas corridas .


segunda-feira, 18 de maio de 2015

10ª Meia Maratona Douro Vinhateiro , A CORRIDA MAIS QUENTE DO MUNDO

O PRÉMIO DE PARTICIPAÇÃO
Realizou-se este domingo 17 de maio de 2015,com inicio na  Barragem de Bagaúste e chegada na Cidade da Régua a 10ª Meia Maratona Douro Vinhateiro Mini Maratona (6km), Meia Maratona em Cadeira de Rodas (21km) e ainda Campeonato do Mundo INAS. 
A prova auto denominada "a corrida mais bela do mundo"bem se pode dizer que foi a corrida mais quente do mundo tal a temperatura que se verificou á hora da prova ,33º.
Desde 2010 que não participava nesta prova , na altura disse a mim mesmo que jamais voltaria tal foi o susto que apanhei no famoso ano da falta de agua e com uma temperatura também muito alta ...mas a pedido de alguns amigos e da Natércia que nunca lá tinham corrido resolvi voltar onde encontrei os mesmos defeitos e as mesmas virtudes, com algumas excepções.
Comecei por participar ainda a prova não tinha esta envergadura mediática , na altura foi a 3ª edição e eram apenas 300 atletas com a prova a iniciar poucos km antes do Pinhão e em OUTUBRO!
 Curiosamente foi nesta edição que bati o meu recorde pessoal , marca que nunca mais consegui baixar (1:31:17)mas isso agora para mim também é  pouco relevante , mas o facto da prova se realizar em Outubro fez toda a diferença.
Todos sabemos o micro clima que esta região tem , a corrida tem lugar no coração do Douro Vinhateiro, a Região Demarcada Mais Antiga do Mundo, Património Mundial, que faz deste um dos lugares mais belos do mundo.
Na corrida de ontem foi impressionante a mola humana que se apresentou na Régua , o mediatismo da prova com a Televisão a transmitir em directo fez da Régua durante algumas horas a capital da corrida.
Quanto á nossa prova ...o calor é meu inimigo , já sabia mas não contava com tanto calor e partir dos 12km desistir de correr dentro do meu objectivo (1:45)as pernas queriam mas a respiração era demasiado rápida para quem gosta como eu de correr por prazer , parei bebi agua e continuei sempre a um ritmo que me permiti-se acabar bem.Honestamente não tenho a certeza do tempo , ainda não estão publicados os tempo oficiais , tempo chip , até porque parti no fim e demorei 4 minutos até á linha de partida.A Natércia que correu com uma missão muito especifica  ,nunca mais correu desde que faleceu a mãe e resolveu correr mesmo sem grandes condições físicas em sua homenagem.Terminou  bem e com a missão cumprida.
O resto do grupo portou-se altamente , todos a muito bom nível apesar das dificuldades causadas pelo intenso calor.
A ORGANIZAÇÃO
Reconheço que a organização se esforçou para que nada falta-se aos atletas . muita agua e abastecimentos intermédios e muitos chuveiros...mas no meu entender a data e a hora da prova terão que ser repensados , talvez voltar ao mês de Outubro.
So para terem uma noção nunca vi tanta gente a caminhar numa prova logo a partir dos 10km...
Os vencedores
A prova foi ganha por um amarantino , RUI Teixeira  seguido de Rui Pedro Silva e José Moreira na segunda e terceira posição respectivamente
Terminaram a prova 2806 atletas .
E Pronto em linhas gerais esta é a historia da minha 50ª meia maratona , agradeço aos meus amigos que me proporcionaram um dia muito agradável e de convívio durante a tarde junto ao Douro onde estivemos a confraternizar porque tal como o lema desta equipa "correr é muito mais que suar".


A todos boas corridas.







segunda-feira, 11 de maio de 2015

31ª Meia Maratona de Cortegaça, entre o mar e a floresta mora uma das mais belas corridas de Portugal


No final desta meia maratona
que para mim foi a 7ª participação
A minha prestação
Mais uma corrida mais uma viagem .Assim é o pregão  dos parques de diversão e que se encaixa neste nosso vicio que são as corridas .
Assim foi , mais uma corrida de 21 km e uma viagem de quase 200 km (ida e volta) para participar numa que eu considero das mais bonitas e belas meias maratonas de portugal.
Com uma organização á moda antiga mas que este ano progrediu bastante que  este grupo de
 os Falta de D´ar que á 31 anos organizam este evento localizado na Belíssima Freguesia do Concelho de Ovar  situada entre o Mar e a floresta .
Fui só com a Natércia que mais uma vez apenas me fez companhia pois ainda não consegue correr , pelo menos com condições mínimas para correr uma meia maratona.
Tenho bem definidos os meus objectivos na corrida , muitas vezes aqui já mencionei que não tenho ambições de tempos , faço sempre o melhor mas já não é como em outros tempos que me esforçava muito para melhorar um minuto que fosse , agora quero correr de forma confortável , assim foi mais uma vez terminei com o tempo chip de 1:44:55 dentro do que previa .
Foi batido o recorde de participantes o que prova o quanto os atletas gostam desta prova apesar de a mesma anteceder uma prova que nos últimos anos se tornou muito mediática a Meia maratona do Douro .
Durante a prova foi visível a satisfação de todos os presentes , até porque o tempo apesar de quente á hora da prova era o ideal para correr , com a floresta por perto e ao mar a dar um enquadramento perfeito para a pratica desta magnifica forma de fazer desporto.
terminei assim mais uma prova de longa distancia , as minhas preferidas espero domingo estar presente no Douro  naquela que será a minha 50ª meia maratona , até lá boas corridas.

Resultados desta 31ª Meia maratona de cortegaça  AQUI


sábado, 9 de maio de 2015

29 ANOS =29 KM

A difícil mas sempre Bela estrada da VIDA
Existem muitas formas de celebrar os acontecimentos  que marcam a vida das pessoas , pessoalmente não sou muito de ligar a datas , não sou dos que celebram tudo e mais alguma coisa só porque é moda mesmo o meu aniversario lhe atribuo pouca importância , mas existem algumas datas que nos marcam para a vida pela importância que esses mesmos acontecimentos têm ou tiverem no decorrer da mesma.
Ora vem isto a prepositivo de uma celebração muito especial no passado dia 1 de Maio.
Passaram exactamente 29 anos que conheci aquela que viria a ser mulher da minha vida .
Tínhamos previsto este ano celebrar essa data a correr um km  por cada ano.
Chegado o dia vi que só existia uma possibilidade de dar seguimento á" promessa "correndo sozinho pois a  Natércia continua com o seu calvário das lesões que este ano não a largam .
A tarefa não era fácil pois correr longas distancias são sempre desafios que exigem resistência física e psicológica em especial quando se corre sozinho, mas  chegada a hora lá fui com um tempo como eu gosto para correr , uma chuva miudinha ...um fim de tarde a fazer lembrar tantos e tantos fins de tarde que passamos junto muitas das nossas aventuras da juventude ....sim porque foi com uns 18 aninhos  que esse encontro aconteceu.
Foi um desafio , um treino diferente que deu para lembrar as coisas boas que nos aconteceram ao longo desta grande caminhada de 29 anos , certamente nem sempre como nós queríamos mas no essencial continuamos fieis a um ideal que livre e conscientemente escolhemos.
Como vêm a corrida serve também para festejar , eu que o diga pois cheguei ao  fim de 29 km e 2h33;20 cansado mas feliz .
É nas coisas simples que se busca o que de mais valioso temos  , 
festejem a correr ou de outra forma qualquer mas nunca se esqueçam que nascemos para ser felizes.
Boas Corridas

29ª Meia Maratona cidade de ovar

km 20 !!!e vão 12 consecutivas em Ovar!! Participei ontem em mais uma   Mítica   Meia Maratona Cidade Ovar  que já vai na sua 29ª ediç...