sexta-feira, 13 de janeiro de 2012

Campeonato nacional de Estrada , domingo dia 15 em Benavente

Antonio Pinto
unico
amarantino a ser campeão nacional de estrada

A avaliar pelas palavras dos responsáveis das duas equipas, Rafael Marques, do Maratona, e Eduardo Henriques, da Conforlimpa, as suas formações apresentar-se-ão no domingo, em Benavente, na máxima força, com vista ao Campeonato de Portugal de Estrada, na distância de 15 km.
Esta é uma prova que para os amarantinos tem sempre um sabor especial .  Nos últimos anos os resultados obtidos em especial por Rui Teixeira francamente bons.
Esperamos que mais uma vez o atleta que representa  o Maratona clube de Portugal dê prova do seu real valor no seguimento do excelente inicio de época que ficou demonstrado nos vários corta -matos e na sua participação no campeonato da Europa da Eslovénia.Amarante já conta com um amarantino como vencedor desta importante prova do calendario nacional que é Antonio Pinto.

sábado, 7 de janeiro de 2012

Vais correr ou vais treinar

maratona do porto ,  2009

  • hoje corro eu
Pois é , quando um destes dias dava uma olhadela pela blogosfera corredora eis que vi esta frase numa atleta brasileira que tal como eu tem a mania das corridas:vais correr ou vais treinar ?
parece a mesma coisa mas não é, e logo me lembrei de mim  aqui á uns anos comecei a correr sem qualquer tipo de objectivos ,  eu apenas corria...depois quando quis por á prova os meus próprios limites comecei a treinar.
De facto  sempre disse que aos 40 queria tentar correr uma maratona mas não foi fácil arranjar coragem , afinal de contas já tinha cerca 30 meias maratonas    mas não me estava ver a "dobrar" a distancia, até que ganhei coragem e aqui sim estabeleci o meu plano de treino tendo em conta o conhecimento das minhas qualidades(limitadas) e comecei a treinar certinho para terminar com  3h30.Três meses de treino  800 km de sacrifício eis que no dia certo eu lá estava para cumprir o sonho.correu na perfeição terminei com 3:22:04!
A partir dai  apenas  corri  ...apenas corro sem limites nem objectivos até ganhar coragem para voltar a treinar.A correr  desfruto do prazer da corrida mas treinar com objectivos o sofrimento é maior.Esta é pois para mim a diferença entre treinar ou apenas correr.Até para a semana e boas corridas.

quarta-feira, 4 de janeiro de 2012

S. Silvestre de Santo Tirso-07-de Janeiro


A S. Silvestre de Santo Tirso, será disputada no próximo dia 7 de Janeiro de 2012, pelas 16:00 horas, com
partida e chegada na Praça 25 de Abril, em frente à Câmara Municipal, e é organizada conjuntamente pela
Câmara Municipal de Santo Tirso e pelo Centro de Atletismo de Santo Tirso..
Inscrições on-line: www.desportave.pt
Taxa de Inscrição na prova de 10.000 Mts, Caminhada e Bike S.Silvestre
até 19 de Dezembro de 2011 --- 3.50 € - por correio / fax ou E-mail
20 de Dezembro até 5 de Janeiro de 2012 --- 5.00 € - Por fax ou E-mail
No dia da Prova são limitadas e ao preço de 7,50€
Os atletas dos escalões jovens, corridas de 500 mts a 3000 mts, as inscrições são grátis.

domingo, 1 de janeiro de 2012

S. Silvestre Lisboa: Hermano Ferreira e Dulce Félix vencem edição de 2011


Hermano Ferreira (Conforlimpa) e Ana Dulce Félix (Maratona) foram os vencedores da S. Silvestre de Lisboa, prova que, na sua quarta edição, se disputou pela primeira vez no último dia do ano, com partida e chegada nos Restauradores.
A tradicional "guerra dos sexos", disputa entre o melhor em masculinos e em femininos, com os dois sectores a partirem com a diferença real de tempos do ano anterior, foi desta feita favorável aos homens, com Hermano Ferreira e Tiago Costa a ultrapassarem a vice-campeã europeia de corta-mato mesmo em cima da meta.
Hermano Ferreira e Tiago Costa, companheiros de equipa na Conforlimpa e na selecção, cortaram a meta lado a lado, de mãos dadas, algo que não estava planeado, mas acabou por acontecer, com naturalidade.
resultados aqui

quinta-feira, 29 de dezembro de 2011

S.SILVESTRE DE LISBOA NO ULTIMO DIA DO ANO


Um novo percurso, zonas de partida distintas para os diferentes níveis de competição e nomes de topo do atletismo português vão marcar a São Silvestre de Lisboa, que se disputa a 31 de Dezembro .
"Temos um percurso melhorado, com partida e chegada na Praça dos Restauradores, passagem pelo Marquês de Pombal e prolongamento até ao Saldanha. Conseguimos também aceder a um pedido de vários participantes de ter zonas de partida por níveis de competição", afirmou Hugo Sousa, director da prova.
Na apresentação da 4.ª edição, os organizadores anunciaram já que em 2012 a prova vai realizar-se a 29 de Dezembro, o último sábado antes do final do ano.
Sem atletas estrangeiros, a prova deste ano, agendada para as 16 horas, conta com nomes como Ana Dulce Félix, vencedora em 2009 e actual vice-campeã europeia de corta-mato, e Hermano Ferreira que defende o título conseguido em 2010.
fonte : record

domingo, 25 de dezembro de 2011

Celebrar o Natal a correr

quem será o pai Natal?

  • Hoje corro eu...
Ora ai está uma ideia original , por tradição sempre corro no dia de natal mas este ano e a convite do Meu amigo Rui Teixeira fui dar a habitual corrida de natal  na companhia do Rui e do nosso amigo Fernando Mendes que por estes dias está de regresso á terra mãe para celebrar o Natal .O Rui deu a ideia e fui mesmo com o gorro de pai Natal e ele com as Famosas barbas de pai Natal.
Foi sem duvida uma forma diferente de celebrar esta data tão importante do ano e fazendo aquilo que mais gostamos(nós na vertente de lazer ele na de competição)
Nesta manhã fria mas com um sol radiante foi bonito percorrer as ruas da nossa cidade colorindo este ambiente de festa da família  e de paz  que é esta época natalícia.
Até para a semana e boas corridas.

quarta-feira, 21 de dezembro de 2011

Evans Kiplagat , desafia os limites


Pois é  para quem acompanha  o atletismo terá reparado nos últimos dias que anda por ai`um fenómeno africano de nome Evans Kiplagat.
Desde o dia 27 de Novembro que este jovem que nasceu no kenia em 1988 , correu nada mais nada menos que 6 provas de estrada !Ganhou em todas!Mas se isto já era fantástico um pormenor me chamou á atenção.No sábado 17 de Dezembro Kiplagat  correu em Vila Real onde venceu a S.Silvestre da capital trasmontana  prova que terminou por volta das 19 horas.
O meu espanto surgiu no dia seguinte quando vejo que venceu o 54º grande prémio de Natal na cidade de ...LISBOA. QUE SE REALIZOU ÁS 10 HORAS DA MANHà !Ou seja passaram apenas 15 horas entre as duas provas e cerca de 400km de distancia. É caso para  dizer que o jovem africano é mesmo bom , mas não estará a ser carne para canhão para alguém?Não me parece humanamente correcto  que um atleta seja sujeito a tal esforço num período de tempo tão curto.

Uma longa caminhada de 9132 dias na "Estrada da vida "

" Na estrada da vida não existe sentido contrario" ( Osmar de Almeida ) A família  O tempo passa acorrer , é verdade  mas ...