O GRANDE IRMÃO

Inseparáveis 

Por estes dias todos os pensamentos passam por este recente acontecimento relativo ao aparecimento do "NOSSO" João Marinho , muito já li , mensagens de toda a parte umas mais emocionantes que outras mas todas com um sentimento em comum , O João vai continuar na vida de todos nós.Uma mensagem em especial me marcou e por isso a quero partilhar com todos os meus seguidores  a do seu Irmão Pedro que foi incansável ao longo destes 9 meses na sua localização .Um grande irmão ao nível de um grande ser humano .

 "Faz hoje precisamente 9 meses da tua ausência.

Parece que foi à uma eternidade... Durante este tempo aprendi muito contigo, vi que tens muitos amigos que fizeram muito por ti, muitos deles que nem sequer te conhecem... aprendi que a vida não é apenas preto e branco, existem outras cores. Durante este tempo, também te conheci melhor (é verdade como pode ser possível). Sem duvida és e serás sempre um fantástico ser humano.

Se por um lado custava-me imenso ir à tua procura, percorrer os mesmo caminhos que tu, cada pedra que calcava pensar se também a terias calcado, e vir embora sem te encontrar, por outro lado sabia sempre que era sempre um Até Já.

Coloco aqui a única foto que tirei à tua procura, tirada segundos antes de ser informado que te tinham encontrado. Nesse momento, eu e a montanha fomos um, entendemo-nos um ao outro e a montanha decidiu devolver-te a todos nós...

Não se avizinham dias fáceis, mas não desistirei de continuar com os teus ideais, de também ver outras cores, e de estar contigo todos os dias...

...

A ti João, um forte abraço e breve estarás em casa...

— em Picos Da Europa, Asturias."

Sem mais palavras....

So morre quem nos queremos

Hoje é um dia particularmente triste , não que não estivesse a contar que mais dia menos dia a noticia ia surgir  , mas existe sempre uma esperança .

Escrevo ainda levado pela emoção da noticia que acabei de ler na pagina Asturias24 sobre as buscas que estavam á procura do "nosso"João Marinho que está desaparecido nos picos da Europa desde Novembro de 2014.

Um corpo que tudo indica seja o do jovem amarantino apareceu numa zona montanhosa dos picos da Europa.

sou um incondicional admirador deste jovem atleta , aventureiro  que amava o desporto e a aventura como ninguém. Muitos foram os comentários que ouvi neste período do seu desaparecimento , alguns que até me deixaram incomodado , que o risco foi elevado e mais isto e mais aquilo!A todos respondia com o silencio de quem como eu percebia os gostos e a paixão que ele tinha pela natureza pela aventura e o amor pela vida.

Vivia para ser feliz  , á sua maneira abdicando do estrela-to , falando com a natureza e tudo o que de belo ela nos dá.

Como eu te compreendo João!!

Para quem como tu foi uma estrela na terra será certamente um anjo no céu

Só desaparece dos nossos pensamentos quem nos queremos , aqueles que dão sentido á nossa existência jamais desaparecerão .

Para sempre ficaras na minha mente!

Termino mais uma vez com as suas palavras que de alguma forma nos transmitem  a grandeza deste ser humano que desaparece agora de nos na terra

"Os sonhos são a motivação diária. Persigo os meus sonhos, agindo no presente, preparando o futuro e grato pelas experiências do passado. Nada é impossível, basta acreditar. 

Façam sempre por amarem a vida que vivem!"

A Proliferação doTrail

Um fenómeno moderno , uma moda ou muito mais que isso o que estamos passar neste momento  com a Proliferação do Trail , esta vertente da corrida que de repente apaixonou meio mundo.

De facto as corridas de trail são como os cogumelos , ainda á dias o amigo Carlos do blog papakilometros me dizia que só num fim de semana contou 17 provas!

Não sou como já tive oportunidade de escrever particularmente adepto destas corridas , por motivos físicos apenas por isso pois quando corro nestes circuitos as minhas articulações ficam "a chorar"e impedem-me de fazer algo que gosto e preciso que é correr.

Adoro a  natureza e tudo que a envolve e reconheço que essa é a coisa melhor que o trail tem no entanto para quem corre apenas por lazer (e prazer) estar a correr sempre neste tipo de pisos não será no meu entender o mais aconselhável e mais tarde ou mais cedo as lesões (algumas irreversíveis) aparecem .

Como é um fenómeno relativamente novo estou curioso para ver a sua evolução nos próximos anos , até porque com a nova regulamentação de organização de provas estou em querer  que a maioria não vai ter pernas para andar .

Um aspecto que gostava de salientar era o custo das inscrições no trail que por norma são o dobro ( e alguns casos mais)das provas de estrada o que no meu entender não se justifica pois como se sabe nas provas de estrada o custo maior é para a segurança e neste aspecto o numero de efectivos numa prova de trail é muito menor.

Ficamos então a ver o que nos trás os próximos tempos neste tipo de corrida que independentemente do que aqui escrevi não deixa de ser um misto de corrida e natureza algo que nos dá muita alma!

Boas corridas.

Meia Maratona D`ouro Run Gondomar

No Final de Mais uma Meia Maratona  a  Douro Run

Gondomar recebeu este fim de semana a  2ª edição da Douro Run este ano na versão meia maratona.
Foi uma manhã de muito calor mas uma grande promoção do desporto na terra do "ouro"num ambiente fantástico e perante uma paisagem magnifica.

Participei tal como tinha previsto com a Natércia , encerrei aqui um ciclo de cinco meias maratonas que me tinha proposto  correr este ano Amarante , Barcelos  Cortegaça, Régua e Gondomar.

Apesar do calor que se previa á hora da prova estavam 29º mas com o Douro por perto e muitas sombras ao longo do percurso fez da marginal do Douro um magnifico percurso para correr uma distancia que pessoalmente aprecio , percurso com algumas descidas e subidas mas muito pacificas ...nada de muita dificuldade.

Como disse esta era a minha 5ª meia maratona este ano sabia que de todas não seria a melhor , pelo calor e também pelo estado de forma não ser o melhor , pois não treino para tempos no entanto fui gerindo a prova em função da minha condição física e terminei dentro do esperado (1:49:26) apesar de um pequeno contratempo que me obrigou a parar ...daqueles que de vez em quando  acontecem e nada podemos fazer..

A Natércia pagou caro a teimosia de participar . mas a sua vontade acabou por prevalecer e aos poucos estou certo que vai voltar a correr ao seu ritmo , também geriu muito bem o esforço acabando bem que no fundo é o que interessa .(2:14:06)

A organização optou pelo modelo de não dar prémios monetários o que desde logo afastou os atletas de topo por isso as chamadas segundas linhas aproveitam para  brilhar a prova foi ganha em masculinos pelo jovem amarantino Ismael Queirós (1:15.27)e em femininos pela ex campeã nacional de maratona a veterana Fátima silva (1:28.28)

Terminaram a prova de 21 km 663 atletas e na mini maratona de 10 km 471 atletas.

A organização esteve á altura com muita agua ao longo do percurso km bem marcados e percurso bem medido.

Um único aspecto negativo o de manter os atletas cerca 10 minutos para alem da hora marcada na caixa de segurança de partida , não se justifica ainda por cima com a temperatura que estava .

De resto é uma prova que tem pernas para andar e não se atemorizou com  a mega organização da Meia de Guimarães conseguindo praticamente o mesmo numero de atletas ....

Aconselho por isso a todos os que gostem de correr longas distancias esta prova da Douro Run.

Boas corridas.

Classificações aqui

Não há fome que não dê em fartura

Gondomar

Lá diz o ditado popular que não há fome que não dê em fartura e é bem verdade .

Isto a prepositivo do acumular de provas a que ultimamente temos assistido , basta ter vontade de correr e condições para tal ( a todos os níveis

claro está) e é só escolher .

De facto ainda á poucos anos eram poucas as provas em especial de longa e media distancia de um momento para o outro eis que a oferta é de tal ordem e diversificada que por vezes até faz confusão quando se tem que fazer a escolha .

Este fenómeno teve o seu crescimento com a corrida da "moda "que é o trail , aqui neste segmento de corrida as provas são como os cogumelos todos os fins de semana.

Se por um lado é bom por outro não , se não vejamos uma coincidência que eu descobri á dias de duas provas importantes que coincidem no mesmo dia , já no proximo dia 28  a Meia maratona D`OUR RUN  que se realiza em Gondomar e Meia Maratona dos conquistadores em Guimarães.

 Não é  benéfico nem para os atletas nem organizadores duas meias maratonas no mesmo dia com cerca de 50 km de distancia a separar,

A prova de Guimarães que tem tudo para crescer vai na sua terceira edição e pela 3ª vez muda  a data.

A outra coincidencia é a realização da Maratona do Porto no mesmo dia da Mãe de todas as meias em Portugal , a 41ª Meia maratona da Nazaré , neste caso , ainda não temos confirmação mas se seguir o calendário habitual o dia será o mesmo , 8 de Novembro.

Claro que a escolha recai sempre nos atletas , mas seria bom para a modalidade uma melhor organização quando se tem que marcar as provas  , até porque não é segredo para ninguém a importância económica que as mesmas têm para algumas populações que as acolhem.

Boas corridas.

Meia Maratona de Caminha com pódio Amarantino

Pódio masculino com os jovens amarantinos

 Ismael Queirós Filipe Coutinho e Mário Carreira

A natureza tem destas coisas a 1ªMeia Maratona de Caminha designada da primeira meia maratona Sanset  acabou por não ter por do sol devido ás condições do tempo que teve vento chuva e obviamente céu encoberto que não permitiu o tão esperado por do sol.

Mas a avaliar pelos relatos dos seus participante tal facto não impediu que a prova fosse um êxito e na sua maioria os atletas prometem voltar se vier a existir 2ª edição.

Ismael Queiros

Filipe Coutinho

A prova não tinha prémios monetários o que foi aproveitado e bem pelas habituais segundas linhas para dar nas vista o vencedor em masculinos foi o Atleta amarantino Ismael Queirós que representa o Maia AC 

seguido de Filipe Coutinho também ele um amarantino que representa o Clube de Atletismo da Povoa.

a vencedora feminina Fátima Veiga

Em femininos venceu Fátima Veiga seguida da veterana Carla Mendes.

Foi uma boa promoção da região e do atletismo que esperamos ver repetido no próximo ano  de preferência numa data que seja mais consentânea com o interesse da prova.

Nas duas provas foram cerca de 800 atletas cerca de 500 na prova principal da meia maratona.

A ÚNICA MEIA MARATONA DO POR DO SOL

A ÚNICA MEIA MARATONA SUNSET DO PAÍS, denominada oficialmente como a I Meia Maratona de Caminha, tem lugar este sábado dia 13 pelas 19 horas no concelho de Caminha, em Portugal, com organização da Associação Triatlo de Caminha, em parceria com a Câmara Municipal de Caminha.

A organização promete imagens únicas aos atletas

Apesar da forte concorrência do dia seguinte com a realização da corrida de S. João na cidade do Porto a organização arriscou na data e ao que parece já são muitos os concorrentes desta que se espera seja uma corrida única em portugal 

Correr ao por do sol 

Quem conhece a zona sabe da sua beleza natural , a prova realiza-se ao longo da estrada nacional que liga caminha a Vila Praia de ancora , um percurso quase plano a convidar os corredores a bons desempenhos para alem de poderem apreciar o tão afamado por do sol.

Fica aqui esta sugestão para todos os que queiram participar numa prova que esperamos venha para ficar

inscrições :AQUI