segunda-feira, janeiro 23, 2023

Para quem ama a vida e a natureza

 

                 Tal como diz o subtítulo titulo deste blog

 "Para quem ama a corrida a vida e a natureza"

Nem só de corridas são feitas as nossas historias dos tempos de lazer.

Foi por aqui , pelas montanhas que começaram as nossas aventuras  , já lá vão mais de três décadas. Ainda jovens fazíamos grandes caminhadas pela montanha 👀admirar a natureza e tudo que ela transmite para o nosso bem estar , sempre foi um caminho para perceber melhor o verdeiro encanto que é o mundo , quando visto á imagem do criador.

Ora por estes dias a Serra do MARÃO ficou mais uma vez um encanto , assim meio de surpresa cobriu se de neve .



Como estávamos por cá não perdemos a oportunidade de a visitar , vestida de branco.. um encanto.

uma obra da natureza tão raras vezes vestida assim .

Subimos  á cota de 1200 metros , não arriscamos mais , mas foi o suficiente para desfrutar de tanto que a montanha dá , Paz , muita Paz neste cada vez mais  conturbado mundo 💥

Aristóteles disse "A natureza não faz nada em vão"..de facto quando somos capazes de perceber toda a sua grandeza , percebemos melhor quanto somos pequenos perante esta obra prima do criador .

Continuamos assim , românticos , apaixonados pelo mundo que nos juntou

"A corrida a vida e a natureza"

Sejam felizes , desfrutem do que vos faz feliz . 💟




 




terça-feira, janeiro 10, 2023

Um ano de poucos kms

 


Este ano que agora terminou de 2022 foi provavelmente o pior em kms percorridos. Desde que me aventurei neste mundo das corridas nunca tinha corrido tão pouco..

Foram apenas 985 km !!!

Durante 12 anos mantive uma media de 2500km/ ano , a partir de 2017 com a mudança de vida tudo se alterou , mas nunca como este ano.

2009 foi o melhor de sempre , 3250 km , o ano da minha primeira maratona.

Resta a recordação , ter a noção da realidade e a esperança que amanhã será melhor.❤

Para todos atletas amigos e seguidores desta pagina desejo um Grande ano de 2023 , com muitas corridas e aventuras na natureza.

Na medida do possivel irei partilhando aqui as minhas deste ano , que espero seja melhor no que a corridas diz respeito.👐👐👐




quarta-feira, janeiro 04, 2023

Por um Desporto Limpo

 Sou adepto de um desporto limpo , por isso hoje resolvi abrir uma exceção e ao contrario do habitual  , partilhar esta excelente publicação , pois nos ultimos tempos são tantos casos de doping na nossa modalidade que merecem ser duramente penalizados e divulgados .

vale a pena ler :a partir da pagina :

endurance1963.weebly.com

Os quenianos o doping e os seus empresários

Picture
O Quénia apresenta 55 atletas listados como suspensos na última atualização publicada pela Unidade de Integridade Atlética (UIA). Outros oito estão listados como suspensos provisoriamente. Apesar deste cenário, o Quénia evitou esta semana ser suspenso da World Athletics devido aos repetidos problemas de doping.
Nada disto surpreende quem acompanha os resultados dos atletas africanos nos últimos 30 anos. O que nos surpreende é a total impunidade de dirigentes, empresários e treinadores em todo este processo, como em outros similares, quando a regulamentação da Agência Mundial Antidopagem e as respetivas legislações dos países Integrados nas federações internacionais preveem essa corresponsabilização e punição prevista na lei.
Por tudo isso, que os quenianos e os atletas, em geral, sejam penalizados segundo a regulamentação vigente é a legislação que o exige. Que todos os agentes que com eles se relacionam e das suas vitórias retiram grandes dividendos económicos sejam ilibados de todo este processo parece-nos obsceno.
Há muito que assistimos a um controlo do atletismo queniano pelos empresários que colocam às dezenas esses atletas a "render" nas grandes e pequenas competições internacionais. Sem querer desresponsabilizar os atletas quenianos, esta utilização massificada de doping, como se verifica pelos casos de suspensão (apenas a ponta do icebergue) é, entre outros fatores, o resultado de uma rivalidade levada ao limite pelo mercado dos prémios em grandes competições em proveito dos respetivos empresários. A quase totalidade destes atletas vivem grandes temporadas fora do Quénia e tem empresários que os representam em grandes eventos internacionais. O mercado é cada vez mais apertado para a quantidade de atletas africanos que todos os anos surgem a competir fora de África.
Esta decisão da World Athletics de não suspender o Quénia, como já havia acontecido com a Jamaica, é a legitimação da massificação da utilização do doping em que vale tudo desde que não seja apanhado.
Sebastian Coe, presidente da World Athletics, saudou a promessa do governo queniano na criação de um pacote financeiro para combater o doping, no que ele chamou de «uma longa jornada» para construir confiança.
O governo queniano prometeu 25 milhões de dólares (24,20 milhões de euros) ao longo de cinco anos para ajudar a financiar mais técnicos nos testes antidoping, aumentar os testes e investigações, reforçar os programas de educação e também «mergulhar mais fundo nas comitivas».
Sebastian Coe ao ignorar toda a realidade em troca de mais uns Euros deu assim mais uma oportunidade ao doping no Quénia.

A lei antidopagem em Portugal para o desporto, 81/2021, de 30 de novembro, adotando na ordem jurídica interna as regras estabelecidas no Código Mundial Antidopagem e revogando a Lei 38/2012, de 28 de agosto, é clara na responsabilização de atletas como é para dirigentes, empresários, treinadores ou familiares.
Artigo 58.º - Administração de substâncias e métodos proibidos
Quem administrar qualquer substância ao praticante desportivo em competição, com ou sem o seu consentimento, ou facultar o recurso a método proibido, ou quem administrar qualquer substância ao praticante desportivo fora da competição, com ou sem o seu consentimento, ou facultar o recurso a método que seja proibido fora de competição, ou quem assistir, encorajar, auxiliar, permitir o encobrimento, ou qualquer outro tipo de cumplicidade envolvendo uma violação de norma antidopagem, é punido com pena de prisão de 6 meses a 3 anos, salvo quando exista uma autorização de utilização terapêutica.
Artigo 59.º - Associação criminosa
Quem promover, fundar, participar ou apoiar grupo, organização ou associação cuja, finalidade ou atividade seja dirigida à prática de um ou mais crimes previstos na presente lei é punido com pena de prisão de 6 meses a 5 anos.
01/12/2022
FOTO: 
World Athletics - O queniano
 Kenneth Kipkemoi