sexta-feira, dezembro 28, 2018

S. Silvestre do Porto CORRIDA DE "Multidões"


Estamos em final de ano e com ele as habituais corridas de fim de ano que se realizam um pouco por todo o país.

Este ano não participo em nenhuma destas corridas 
mas hoje ao ler a noticias que a 25ª SILVESTRE DO PORTO vai ter 15 000 participantes fiquei estupefacto !! O Porto está na moda , quem por ali anda no dia a dia sabe disso , são milhares de pessoas a qualquer hora  em especial nas zonas históricas da invicta .
Gosto de correr este tipo de provas mas existe um momento de dizer "chega"!!!
A Runporto é sem dúvida para mim a melhor empresa a organizar provas , mas não existem condições para tanta gente num espaço tão curto.
Corri a prova pela ultima vez em 2015 , curiosamente a primeira vez ::(e única) que corri com o Simão , ano em que venceu um amarantino , Rui Teixeira e onde foi registado o recorde de participantes até á data  cortaram a meta , 10 880.
Foi difícil sair "daquele" aperto na  avenida dos aliados onde milhares de pessoas se acotovelavam para não cair e poder chegar mais á frente.
Curiosamente nos anos seguintes a prova caiu no numero de participantes e o ano passado cortaram a meta 8254 que apesar de ser um excelente numero traduz de alguma forma a ideia que muitos como eu deixaram de a correr .
É bom que as organizações destes eventos não pensem apenas na parte comercial mas também na segurança dos corredores  muitos deles começam por este tipo provas .
Será certamente uma multidão a encher as ruas da capital nortenha que espero corra tudo bem para atletas e organizadores e publico .
Todos os que vão participar nesta ou outra corrida de final de ano desejo sorte , diversão paz e saúde e que 2019 seja um ano bom para todos.

terça-feira, dezembro 25, 2018

A Luz de NATAL


A LUZ DE NATAL és tu, quando a tua vida de bondade, paciência, alegria e generosidade consegue ser luz que ilumina o caminho do outro


PARA TODOS OS SEGUIDORES DESTE
"cantinho "
UM SANTO E FELIZ NATAL

domingo, dezembro 09, 2018

61ª Volta a Paranhos ..porque nada é impossível!!

Nada é impossível basta acreditar!!
É com esta frase de motivação da autoria do "nosso sempre presente João Marinho "que sempre acreditei que um dia podia voltar a correr e a participar em provas , algo que me faz feliz e me realiza na minha auto estima que nos ultimos tempos tem andado pela "ruas da amargura" .
Quis o destino que neste dia 8 de Dezembro tivesse que estar por motivos pessoais na invicta  juntei o útil ao agradável  fiz a nossa inscrição já na recta final das inscrições.
Passaram exactamente 14 meses desde a minha ultima prova ( 8 de Outubro de 2017 , Meia maratona  de Ovar).. depois de recomeçar a correr em Maio não sentia motivação nem condições para o fazer , fiz a reavaliação medica em Outubro , um ano após o problema de saúde que tive e felizmente que as coisas estão no bom caminho , mas sempre alerta ...
Foi por isso com natural emoção que voltei a sentir o "cheiro" do alcatrão , do ambiente destes eventos onde participei a primeira vez já lá vão 14 anos.
Com Aurora Cunha 
Foi bom rever amigos da corrida , falar daquilo que mais gosto de fazer e participar.Agradeço a todos ( e foram muitos) que pessoalmente me felicitaram pelo meu regresso Quanto á prova correu bem melhor que eu previa , o objectivo era correr sem sofrimento e dentro do conforto desejável tendo em conta as recomendações.Terminei com 49:03 tempo chip , que nesta fase para mim foi como vencer a prova .Curiosamente foi também a primeira vez que corri como veterano M50 .
A terminar..
A Natércia que tem sido o meu anjo da guarda , e que agora vê a corrida como pura diversão correu livre sem relógio nada que a pudesse perturbar , terminou com 1:00:31 tempo chip e muito bem , pois tal como eu também já entrou na "roda 50" .
Foi assim um regresso á corrida e á volta a Paranhos uma das provas mais emblemáticas que já se realiza á 61 anos !!
A todos os quase 2000 que terminaram muitos parabéns assim como á organização que esteve na minha opinião bem Boas corridas e sejam felizes!

Classificações: AQUI

Nota: Esta prova teve uma reportagem fotográfica do meu filho , Simão Pedro Costa   Ver fotos AQUI


                    
                                          
.Natércia  a terminar